熱中症に気を付けましょう!


こんにちは(*^-^*)がん予防メディカルクラブ『まも~る』担当の前中です。
記録的な猛暑が続いていますね💦

毎日のように熱中症のニュースを聞きますが、皆さん熱中症対策されてますか?



熱中症になると辛いだけではありません。
体温が41℃くらいになると、痙攣が起こったり、細胞が破壊されていき死亡するケースもあります。

熱中症は、環境的要因+身体的要因+行動的要因という3つの要因が重なった場合に起こりやすいといわれています。

★ 環境的要因:「気温が高い」「湿度が高い」
★ 身体的要因:「体調が悪い」「肥満」「高齢者や乳幼児」
★ 行動的要因:「激しい運動」「炎天下での長時間労働」
などがあげられます。

熱中症を予防するには
*こまめな水分補給をする
*睡眠環境をしっかりとつくる
*塩分を程よくとる
これらがとても重要になってきます。

熱中症は、屋外だけでなく室内でも発症することがありますので、
しっかりと熱中症対策をして、この夏も元気に過ごしたいですね♪


◎身近な人が「がん」にかかった
◎がん家系だから自分も心配
◎がんを早く見つけて治療に取り掛かれるならそうしたい
など少しでも「がん」という病に不安がある方に知っていただきたい
サービスがあります。

≪ がん予防メディカルクラブまも~る ≫

がん予防メディカルクラブまも~るとは、
最先端の技術で、がんリスクをチェックする検査を受けることができ、
がんのリスクが高いという結果が出た場合がんドックを無料で受けることの
できる会員制メディカルクラブです。




コアラ保険では、毎月『がん予防メディカルクラブまも~る』についての説明会を無料で行っています。
個別説明会も受け付けておりますので、ご相談くださいませ。

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