世界で大注目のレインボーヨガ✨✨

いつもコアラ保険のブログをご覧頂きありがとうございます。
和歌山市三葛で生命保険代理店をしているコアラ保険パートナーズです。
子育て中のママに喜ばれて3年目の
子育てママ応援サークル“ハピネス”毎月開催中♪

こんにちは。松本です。

今日は「おやこで一緒に遊ぼう!レインボーヨガ」でした~^^

前半は親子でヨガを取り入れた遊びをして体を動かして、いろんな動物さんに
変身しました!!
触れ合い遊びで親子の絆が深まります❤

後半は、ママのためのリラクゼーションタイムとなりました。
レインボーヨガって、ヨガという大きなカテゴリの中のひとつ流派みたいなものだそうで、
全部を肯定する。その場にいる人たちと繋がりをもつコミュニティヨガとも言われています。
お隣の人、今日ハピネスで集まった人とのつながりを感じる気持ちのいいヨガでした!

そして、ほんとなら静寂な中自分自身を見つめる時間となる予定でしたが
子どもたちも周りで遊んでいてくれていたので
急遽ママたちで
と~~~っても香りの良いココナッツオイルを使ってハンドマッサージで癒しあいっこしました。

すると、これまた不思議体験なんですが
ママたちの素の表情が出てきたといいますか、心が落ち着き穏やかになったからか
周りにいる子どもたちも自然と穏やかになり、大人たちの癒し時間を温かく見守ってくれていました💕

機転をきかせてくださった、講師のYUGAさんさすがです!!
講師のYUGAさんのHPはこちらをクリック

私も写真を撮りながら、ママと子どもたちの表情がとても良くなっていくのを感じていました^^
そして、いつもYUGAさんが履いているレインボースカート。
ステキだな~と思っていたら今日はたくさんチュチュスカートを持ってきてくださり
ママや子どもたちでプチコスプレしました^^
私もピンクのチュチュスカートを借りてパシャ!

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~~~~~~~~~参加者の方の感想~~~~~~~~~

◎思っていたものと違ったけど、新しい感覚で面白かった。
(2才の女の子のママ・ハピネス初参加)

◎コミュニティヨガとても良かったです!
触れ合いはなかなか大人になると積極的にしないので、
どんどん広がるといいなと思います。(2才の女の子のママ)

◎とても癒されました~!みんなでヨガしたときの一体感
、とっても気持ちよかったです♪参加者同士の絆も深まりました。
手を触ってもらったり、体を触ったりされるのが心地よかったです。
(2才の女の子のママ)


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